Pero tengo un material que no se enseña tradicionalmente en ashtanga del cual estoy muy orgulloso y que precisamente puede ayudar a mucha gente en su práctica

Esta página está enfocada para los ashtanguis que ya llevan tiempo practicando pero están quemados

Me explico.

No están quemados con la práctica en sí, no… eso no.

Están quemados con las formas con las que normalmente se enseña el “ashtanga yoga tradicional”. 

Ya sabes… juegos de poder de profesor a alumno, ajustes que lesionan, nada de explicaciones… y todas esas cosas mysorianas.

Hola, soy Dani. Pero dejemos las presentaciones para otro momento, si no te importa.

Ahora…

• Si lo que te importa es una autorización más que el propio conocimiento…

• Si te pone más cachondo contar vinyasas en sánscrito que el “cómo” y el “porqué” de una postura…

• O si el “no pain, no gain” es tu mantra…
  

Lo siento.

Muy probablemente no haya nada aquí para tí. 

Pero imagina que…

• Te has dado cuenta de algunas inconsistencias en el ashtanga…

• Sientes la necesidad de profundizar y entender los aspectos más sutiles de la práctica…

• Tu cuerpo necesita sus tiempos a la hora de aprender las posturas…

• Entiendes la diferencia entre practicar imitando y practicar sabiendo lo que se hace…

Entonces… quizás tenga sentido que te apuntes porque eso es justamente a lo que me dedico.

Te puedes ahorrar años de frustraciones.

Y alguna que otra lesión.

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“Hay días que no tengo energía para hacer toda la práctica, ¿qué hago?”

“No sé qué priorizar en mi práctica ni cómo hacerla equilibrada si tengo que llevar los niños al cole?”

“Trabajo en un estudio y tengo que preparar clases de ashtanga de 50 minutos, cómo lo consigo?”

“No entiendo muy bien los bloques que conforman la primera serie”